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    苹果营养价值高,富含矿物质、维生素和钙,有助于代谢体内多余的盐分。苹果酸可以代谢热量,防止下半身肥胖。苹果是人们经常吃的水果之一。苹果,古称滔婆,酸甜可口,营养丰富,是老少皆宜的水果之一。它具有很高的营养价值和医疗价值,被越来越多的人称为“大夫第一药”。许多美国人认为苹果是减肥的必需品,并每周节食一天。他们在这一天吃苹果,这一天被称为“苹果日”。

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