二十多岁喝枸杞好不好

    导读:枸杞子味甘质润,长于滋阴,益精,养血,为肝肾亏虚之要药,可久服。枸杞茶具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳等功效。主治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕、目眩、多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精。因此,男性食用枸杞的确有好处, 我们来了解一下,枸杞子和什么时候泡酒喝可以补肾,枸杞可以补肾精不足吗,枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳女性的相关内容。

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    枸杞属一类味甘、性平的干果,具有补肝益肾、调节机体免疫功能,能有效抑制肿瘤生长和细胞突变,有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血等多种功效,在临床上有广泛的应用。一般无具体比例的枸杞子泡酒,可依个人喜好,一般促进男性机能的枸杞子泡酒比例为:枸杞子泡酒3060克,白酒500克,15天后服用,每次510毫升,每天2次。可以提高男性性功能,治疗眼目昏花,腰膝酸软等症状。

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    枸杞自古就被我国人民用作补肾生精的原料,许多经典的医学著作也有相关记载。枸杞富含维生素B1、B2、B6、E等营养物质,可用于分解氨基酸和脂肪。另外,枸杞中含有锌、铁、铜、钙、硒等22种矿物质,还有11种氨基酸,可以补充肾精,对治疗肾衰很有帮助。

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    枸杞本身就有滋养肝肾的功效,所以单用枸杞泡水喝是可以的,只是效用有限。有些中医认为枸杞子与熟地黄一起泡水喝具有补肾壮阳的功效,还有人说枸杞与五味子配伍也有补肾壮阳的功效,不知听哪个好呢。因此枸杞子不仅对男性有保健作用,对女性也有很多益处。不但男性需要补肾,女性也需要补肾。

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