内容快速目录(5)
  1. 蔬菜三明治的做法简单窍门
  2. 1.牛肉蔬菜饼的做法窍门
  3. 2.蔬菜煎蛋三明治的烹饪技巧
  4. 3.炒蔬菜更香的小窍门
  5. 4.三明治用什么酱好吃窍门
  6. 5.蔬菜三明治可以放多久
  7. 猜你喜欢

蔬菜三明治的做法简单窍门

    蔬菜三明治的做法简单窍门

    1、主料:土司2片、鸡蛋2个、草莓20克、卷心菜20克、牛奶250毫升。

    2、辅料:沙拉汁2克。

    3、做法:

    (1)鸡蛋冷水下锅,煮5分钟左右。

    (2)放入冷水中浸泡3分钟,剥去外壳。

    (3)用小刀切成四瓣。

    (4)水里加入少量油盐,放入卷心菜稍煮片刻捞出。

    (5)土司切片,或者再切成小块。

    (6)面包上抹上沙拉酱,卷心菜和鸡蛋上淋上沙拉汁,热杯牛奶,加些草莓,丰盛营养早餐即好。

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