生菜怎么生吃才最好
1、准备生菜、土豆、香肠、盐和糖、橘子瓣或苹果块、千岛酱、酸奶。
2、将生菜洗净撕成合适大小放入容器备用，土豆削皮切小块后过水洗掉淀粉备用，香肠切滚刀块后与土豆块下锅油炸，炸好后一起放入装有生菜的容器，然后可加入橘子瓣或苹果块，少许盐和糖，再加三分之二的千岛酱和三分之一的酸奶后拌匀装盘即可。
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1生菜怎么做才好吃简单
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2生吃生菜的功效与作用是什么
1、生菜作为一种蔬菜，它像别的蔬菜一样，含有丰富的维生素以及矿物质，同时它的膳食纤维含量也非常高，是叶菜中像其他叶菜一样能够起到通便的作用，同时它含的维生素C，能缓解牙龈出血等。2...
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3生菜怎么清洗才能生吃
1、生菜怎么清洗才能生吃：生菜需要用盐水浸泡20分钟、清水多冲洗几次才能生吃。2、生菜是叶用莴苣的俗称，又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜，叶长倒卵形，密集时成甘蓝状叶球，可以生食，脆嫩爽...
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4哪种生菜生吃最好吃
1、一般来说要知道生菜是否适合生吃，首先就是需要知道生菜主要分为哪几类，一般来说生菜主要被分为三大类，依次是结球生菜、皱叶生菜以及直立生菜，这3类生菜的营养价值都是比较高的，都可以...
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5圆生菜怎么凉拌才好吃
1、食材：圆生菜350克、香蒜5瓣、辣椒油1勺、红薯粉10克、香菇3朵、花椒8颗、盐1小勺、酱油1大勺。2、菜冼净，撕成想同等大小的小块，香菇、香蒜切丁。3、炒锅洗净加适量水、盐，...
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