生菜怎么凉拌好吃

1、生菜(300克)、姜(适量)、酱油(1勺)、鸡精(半勺)、白糖(半勺)、辣椒油(1勺)、大蒜(适量)2、准备好生菜，并洗净。3、准备好调料汁，姜蒜切细，加辣椒油，酱油，盐，鸡精...

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1、生菜烹饪做熟之后食用，不仅会降低肠胃不适朋友的一些消化问题，甚至发现它的营养价值会提高不少。经检测，将生菜烹饪熟后再食用可以使得人体对于这些营养素的吸收率提升数倍乃至十倍。2、...

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1、生菜300克、花生油少量、精盐适量、猪油半小勺、蒜四瓣。2、生菜清洗干净，水中放一勺食盐浸泡半小时左右。蒜瓣切成末再剁成蓉。3、锅中倒入少量油开中火烧热后关火，放入一半蒜蓉利用...

查看剩余 39% 生菜怎么炒才好吃又简单

1、主料：生菜适量、油麦菜适量。 2、辅料：油：适量蚝油适量、盐适量、蒜头适量。 3、具体步骤：生菜洗净。油麦菜洗净备用。蒜头切片。 4、热油炒香蒜瓣。待香味出来时，加入油麦菜。加...

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1、生菜去蒂去老叶洗净用淡盐水稍加浸泡后再冲洗干净。撕成小块，放入加了冰块的凉白开里泡15分钟左右捞出沥干水份备用。2、热锅放少许底油，下干红辣椒爆香，关火。再加入蒜末，白醋，生抽...

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