山药凉拌怎么做好吃又简单
1、食材:山药350克,亚麻籽油1勺,酱油1勺,盐少许,葱花儿少许,胡萝卜丝少许。
2、山药半根,洗净
3、去皮。
4、切成条状。太滑,切得粗点就好。
5、稍微切了几丝胡萝卜。
6、水烧开,把山药放进去,加少许盐,煮两三分钟。
7、捞起,沥干水。
8、加一勺亚麻籽油。
9、再加一勺酱油,放入沥干水的山药,搅拌均匀,撒点葱花即可。
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1凉拌山药怎么做好吃又简单

1、食材:山药一根,胡萝卜一根,青椒一个,蒜4-5瓣,盐少许,白糖1勺,材料油2勺,白醋1勺,酱油半勺。 2、原料洗净,胡萝卜,山药削去皮。 3、山药切成片、胡萝卜切片、麻椒切块。...
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2山药怎么做才好吃又简单

1、主料:山药1根、胡萝卜半根。 2、辅料:盐适量、醋适量、糖适量、鸡精适量。 3、山药削皮洗净切片用水冲洗几下。 4、胡萝卜切片。 5、起油锅下胡萝卜翻炒至变色。 6、加入山药。...
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3怎么吃山药好吃又简单

1、山药粥:在煮粥的时候,可以把山药洗净去皮,切成片或者小段,直接放进锅中煮粥,一般可以在米粥,玉米粥,糯米粥等任何粥中,方法简单,食用方便。2、山药炖鸡:取一只乌鸡,取山药一根,...
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4怎么做山药好吃简单

可以做蓝莓山药:1、原料:1根?山药,100克蓝莓果酱。2、配料:100ml 清水;50克冰糖;100ml淡奶油;盐1/4茶匙(1克)。3、将山药冲去外层的土,带上厨房用胶皮手套,...
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5蓝莓山药泥怎么做窍门

1、准备蓝莓酱和洗干净的铁棍山药。2、山药去皮。3、将去皮的山药切成段。4、入锅蒸至筷子能够轻松穿透。5、将蒸好的山药放入料理杯中。6、料理棒接通电源。7、将山药块打成细腻的山药泥...
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