减肥吃火龙果猕猴桃哪个好
猕猴桃黑芝麻蜂蜜榨汁减肥吗
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猕猴桃和蜂蜜两者的营养价值都非常的高，如果将两者搭配在一起使用减肥效果会更好，猕猴桃中含有丰富的维生素c，e以及钾镁纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分，叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等，因此它的营养价值非常的高。
猕猴桃热量高吗减肥可以吃吗
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猕猴桃是生活中常见的一种水果，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、糖分、有机酸以及多种矿物质化合物，适量食用具有一定美容养颜、促进消化以及减肥瘦身的作用，一般每100克猕猴桃中大约含有61大卡左右的热量，相对于生活中很多水果来说，它的热量算是比较低的了。
猕猴桃有没有减肥的效果
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食用猕猴桃减肥效果是比较好的。因为猕猴桃是有三大减肥功效的，如猕猴桃含有丰富的膳食纤维，可增加排便量，助于消化并且减少脂肪的堆积，能调节血糖水平。所以猕猴桃水果，是可以达到减重减脂效果的。
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