内容快速目录(5)
  1. 21天减肥法快会反弹吗
  2. 1.苹果酸奶减肥法会反弹吗
  3. 2.断糖减肥法会反弹吗
  4. 3.苹果酸奶减肥法防止反弹
  5. 4.苹果醋三天减肥法介绍
  6. 5.芒果减肥法是真的吗
  7. 猜你喜欢

21天减肥法快会反弹吗

    21天减肥法快会反弹吗

    虽然21天的减肥方法可以帮助21天后减掉15斤左右,但这并不意味着它不会反弹。

    如果21天减肥成功后不再控制饮食,减肥成功后会出现严重反弹,有的甚至超过减肥前。

    因此,为了避免反弹,我们必须在减肥成功后仍然控制饮食。如果已经反弹,我们也应该在上次21天减肥后2个月再次进行21天减肥。

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