内容快速目录(5)
  1. 贫血吃燕窝有效吗
  2. 1.吃燕窝减肥有效吗
  3. 2.吃燕窝多久皮肤有效果
  4. 3.燕窝吃多了对身体有害吗
  5. 4.吃燕窝有什么要注意的吗
  6. 5.燕窝有补血的功效吗
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贫血吃燕窝有效吗

    贫血吃燕窝有效吗

    贫血患者吃燕窝基本没有效果,因为燕窝含有大量优质蛋白质,但造血原料不多。

    补充优质蛋白质对促进骨髓造血基本无效,因此不能改善贫血症状。

    贫血患者应多吃动物肉制品,因为动物肉制品含有骨髓造血必需的铁,可以促进骨髓造血功能,从而改善贫血症状。

    贫血患者还应适当多吃新鲜蔬菜和水果,因为新鲜蔬菜和水果含有叶酸和维生素,这是骨髓造血所必需的b12.能促进骨髓造血,改善患者贫血症状。

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    3燕窝吃多了对身体有害吗

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    4吃燕窝有什么要注意的吗

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    5燕窝有补血的功效吗

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