内容快速目录(5)
  1. 益生菌可以帮忙减肥吗
  2. 1.益生菌可以用来减肥吗
  3. 2.益生菌可以减肥不
  4. 3.宝宝便秘可以吃益生菌吗
  5. 4.婴儿拉肚子可以吃益生菌吗
  6. 5.孕妇便秘可以吃益生菌吗
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益生菌可以帮忙减肥吗

    益生菌可以帮忙减肥吗

    理论上,益生菌可以减肥,因为益生菌的摄入可以纠正肠道菌群失调,减少或消失导致肥胖的细菌,缓解肥胖症状,成功减肥。

    但在实际操作中,益生菌的摄入会伴随着大量的糖,糖会产生大量的热量,这会增加体重。

    所以目前用益生菌减肥因人而异。只有少量摄入能量,增加运动,才是减肥的正确方式。益生菌减肥有待商榷。

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