内容快速目录(5)
  1. 猕猴桃干热量高不高
  2. 1.猕猴桃的卡路里高不高
  3. 2.猕猴桃多少大卡的热量
  4. 3.猕猴桃中含糖量高吗
  5. 4.猕猴桃干孕妇可不可以吃
  6. 5.沙棘果维生素C比猕猴桃高吗
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猕猴桃干热量高不高

    猕猴桃干热量高不高

    猕猴桃干热量不低,糖分高。

    首先,让我们了解猕猴桃的热量,每1000g猕猴桃的热量约为56卡路里,猕猴桃干的热量大约是猕猴桃的5~10倍,因为猕猴桃干后水分流失很多,糖分还是很高的,加工时添加了很多甜味剂等高热量成分。

    由于猕猴桃干热量较高,不建议想减肥的人食用。糖尿病和高血糖患者应谨慎食用。

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