内容快速目录(5)
  1. 鲫鱼的营养价值及功效
  2. 1.鲫鱼有啥营养价值
  3. 2.鲫鱼汤的作用与功效
  4. 3.鲫鱼汤不煎有营养吗
  5. 4.鲫鱼的功效和作用点
  6. 5.鲫鱼豆腐汤的功效和作用
  7. 猜你喜欢

鲫鱼的营养价值及功效

    鲫鱼的营养价值及功效

    鲫鱼主要是以植物为食的杂食鱼。鲫鱼肉质细嫩。每100克肉中蛋白质含有13克,脂肪含有11克,含有大量钙、磷、铁等物质;

    鲫鱼性甘平,中补虚,补气开胃,利水通乳;

    慢性肾炎水肿、营养不良水肿、产后乳汁稀少、食欲不振的孕妇可食用鲫鱼。

    ★其他类似内容

    1鲫鱼有啥营养价值

    鲫鱼有啥营养价值

    1、鲫鱼是一种高蛋白、低脂动物性食品,不仅含有钙、磷、铁等矿物质,还含有维生素A、维生素PP其他含量也很丰富。2、据分析,每100克鲫鱼含水分80克、蛋白质18克、脂肪1.6克、胆...

    查看剩余 16% 鲫鱼有啥营养价值

    2鲫鱼汤的作用与功效

    鲫鱼汤的作用与功效

    美容养颜鲫鱼汤含有大量的蛋白质、维生素和氨基酸。适量食用可以为人体补充足够的蛋白质和氨基酸,从而促进人体皮肤细胞的新陈代谢,使人体皮肤细嫩有弹性,具有一定的美容效果。保护视力鲫鱼汤...

    查看剩余 63% 鲫鱼汤的作用与功效

    3鲫鱼汤不煎有营养吗

    鲫鱼汤不煎有营养吗

    有营养。鲫鱼汤虽然不煎,汤不如煎鲫鱼汤白,但也富含营养,只是因为乳白鲫鱼汤看起来更有营养,事实上,有些鲫鱼汤煮白,因为鲫鱼汤油分解成白色悬浮液,是一种乳化反应,营养与不煎鲫鱼汤相同...

    查看剩余 13% 鲫鱼汤不煎有营养吗

    4鲫鱼的功效和作用点

    鲫鱼的功效和作用点

    1、能促进产后乳汁分泌。对于产后乳汁分泌不足的人,适当食用鲫鱼有很好的下奶和促进乳汁分泌的作用。2、能健脾健胃。对于食欲不振、消化不良、脾胃虚弱引起的恶心人群,适当食用鲫鱼具有健脾...

    查看剩余 39% 鲫鱼的功效和作用点

    5鲫鱼豆腐汤的功效和作用

    鲫鱼豆腐汤的功效和作用

    鲫鱼豆腐汤具有清火调气调血的作用,能有效活血化瘀,调胃。还能有效健脾利湿,中和开胃,是脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病的良好滋补材料。而且产后妇女要多喝鲫鱼汤,能有效滋养...

    查看剩余 36% 鲫鱼豆腐汤的功效和作用

    * 本站内容请读者仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!

    点击展开全文

      猜你喜欢