内容快速目录(5)
  1. 山药鲫鱼汤可以天天喝吗
  2. 1.鲫鱼汤能天天喝吗
  3. 2.鲫鱼汤有点苦可以喝吗
  4. 3.鲫鱼汤隔夜了还可以喝吗
  5. 4.脂肪肝可以喝鲫鱼汤吗
  6. 5.减肥时可以喝鲫鱼汤吗
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山药鲫鱼汤可以天天喝吗

    山药鲫鱼汤可以天天喝吗

    不建议每天喝。

    1.山药鲫鱼汤富含蛋白质、脂肪等营养,每天食用会导致营养过剩,但也会增加胃的负担,容易导致消化不良、胃胀、胃痛、腹泻等身体不适。

    2.如果用于催乳,不要每天喝,容易油腻,会影响食欲。建议每隔一两天吃一次,搭配其他食物,保证营养均衡。

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