内容快速目录(5)
  1. 经常喝鲫鱼汤皮肤能变白吗
  2. 1.经常喝鲫鱼汤会上火吗
  3. 2.喝鲫鱼汤对皮肤真的好吗
  4. 3.鲫鱼汤能天天喝吗
  5. 4.鲫鱼汤能隔夜喝吗?
  6. 5.晚上喝鲫鱼汤会长胖吗
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经常喝鲫鱼汤皮肤能变白吗

    经常喝鲫鱼汤皮肤能变白吗

    一般不会。

    皮肤白不白主要黑色素细胞合成黑色素的能力决定的。黑色素产生的越多,皮肤就越黑;

    黑色素生成越少,皮肤越白,饮食中可以补充维生素C、维生素E为了达到美白的效果,鲫鱼汤的主要营养成分是蛋白质和维生素C、E含量很小,所以基本上达不到明显的美白效果,所以喝鲫鱼汤一般不会使皮肤变白。

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