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  1. 导读
  2. 什么是自卑的人
  3. 自卑的人表现是什么
  4. 自卑的本质是什么
  5. 自卑的人是什么样的呢
  6. 猜你喜欢

什么是自卑的人 自卑的人表现是什么

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    什么是自卑的人

    什么是自卑的人

    自卑是一种意识到自己在某个方面或多个方面,与别人比起来有一些差距时的那种羞耻的一种情绪体验。

    当我们意识到与别人的差距的时候,产生自卑的心理,也是可以理解的。

    心理健康的人往往能够去处理和驾驭这种自卑的感觉,比如说我们的身高不如别人,我们的权利、地位不如别人,我们的财富不如别人,我们可以去接纳,或者我们能够去想到在某些其他方面超越对方,这个时候有一种自豪感或者优越感,去抵消这种自卑的感觉。

    或者去转化和升华,把它变成一种勤奋学习、努力工作,提升自己的一种动力,这些都是正常的处理的方式,但是有些自卑显得过分和持久,给个体带来了负面的影响,往往见于一些心理精神的疾病,比如说抑郁症、焦虑症、强迫症,甚至一些躯体形式障碍的患者当中,包括进食障碍,这样的一些自卑往往有一些共同的特点,就是个体会夸大自己的不如人的方面,他们对自己过多的否定,同时忽略了自己的优势。

    这样的一些自卑给他们带来的是一种伤害,他们回避,他们退缩,他们试图去掩盖这种自卑,而不是积极的去面对。

    所以当有了自卑的感觉的时候,可以是正常的反应,可以进行有效的自我的调理,当我们无法进行自我调理的时候,有可能提示多种心理疾病的一种表现。

    及时的寻求心理医生的帮助,可以得到及时有效的提升和处理。

    自卑的人表现是什么

    自卑的人表现是什么

    1、想太多

    一个人自卑的人干一件事,会想太多,比如自卑的人搭讪美女时,会想一系列的问题,她男朋友会不会在旁边,她会不会拒绝他,会不会讨厌他,不应该想的问题一直在想。

    2、害怕失败

    自卑让人没有行动力,会纠结很多事情,一开始会想很多,导致想太多的原因是害怕失败,如果不害怕失败不想太多不会发生的事情,人以为在思考,纠结一些问题,实际上是害怕,不敢行动,产生不必要的思考。

    3、自我期望比较高

    所谓的完美主义,有些人不能接无能的这一事实,只要不去做,就永远不会证明自己无能,这是很多自卑的人的心态,自卑的人做事情不会全力以赴的。

    4、懦弱

    所谓的懦弱,不愿意承担后果,面对事情的结果,有些人事情可以做,后面的结果,责任不愿意承担。

    真正的懦弱做了一件事不把他做完,永远害怕那个结果,越往下做,甚至到最后导致终极结果,会出现约拿情结,到最后要成功那一刻不愿意做,导致的原因是害怕失败。

    自卑的本质是什么

    自卑的本质是什么

    自卑感的客观作用在于引导人主动地与他人进行合作,并自觉地服从他人的管理,虚心地听从他人的建议或忠告,努力地学习他人的长处;

    自豪感的客观作用在于引导人被动地等待或消极地应付与他人的合作,尽可能地要求他人服从自己的管理,千方百计地说服他人听从自己的建议或忠告。

    人只有正确评价自己和他人,树立正确的自我情感,才能正确认识自己在社会中的地位和作用,才能正确处理与他人的利益关系,才能迅速有效地发展自己的劳动能力。

    例如,人要想正确选择在什么样的生产领域或消费领域与什么样的他人进行合作,用什么样的方式进行合作,在合作过程中是服从他人的管理,还是请求他人服从自己的管理,行为方式是以他人为楷模,还是以自己为楷模,等等,就必须充分正确了解自己和他人的价值特性及劳动能力。

    由于自我情感是以他人或社会的中值价值率为参照物,人通常只有在正确地认识和评价他人之后,才能正确认识自己,即认识自己往往比认识他人更为复杂和困难,所以古人云:人贵有自知之明。

    适当的自卑感与自豪感将有助于引导人正确处理与他人的利益关系,有利于维护自己的正当利益。

    在日常的人际交往中,人应该善于以正常的、健康的心理状态与精神面貌正视自己所取得的成绩和所面临的困难,客观而准确地看待他人的能力、地位及财富,既不能因自己一时的幸运而狂妄自大,也不因自己一时的失败而悲观失望;

    既不能因为他人一时的落魄而低眼瞧人,也不能因为他人一时的得意而低三下四,应该使自己时刻保持不亢不卑、不骄不躁、平衡而稳定的心理状态和精神面貌,真正做到贫贱不移、富贵不淫、威武不屈。

    自卑的正负面作用

    自卑的人是什么样的呢

    1、一个女孩子真的可以自卑到坐公交到站不敢喊停车说话不敢直视别人的眼睛遇到喜欢的人一个感觉是害怕走路喜欢低着头觉得自己什么也做不好不甘平凡自甘堕落又不努力。

    2、不麻烦别人,自己一个人死撑,总想把所有事做好。

    这辈子从来就没坚强过,大小坎都是自己死撑过去的;

    但同时又玻璃心和自卑,生怕做错事说错话;

    特别在意别人的眼光和看法。

    还有一点,别人稍稍对你好一些,就恨不得把自己所有最好的东西都给对方。

    3、自卑最怕麻烦别人喜欢独来独往容易依赖一个人特别害怕失去恋旧

    4、别人关门声稍微大一点就感觉是自己做错了什么

    5、敏感的人对方一有点不一样,就忍不住的开始胡思乱想,自己也知道这样不对,可就是控制不住就是会在意啊。

    最后别人不理解,自己一身伤

    6、明明还不错,总是觉得自己哪哪都不行。

    所有朋友都说你优秀,但你自己找不到自己的优点,总觉得自己一文不值

    7、敏感多疑难接近不喜欢麻烦别人也不喜欢别人麻烦我

    8、自卑到别人问路的叫一声美女都会害怕,觉得自己根本配不上这个称呼

    9、总是喜欢说“对不起”;

    求人办事会有强烈的罪恶感;

    害怕被嫌弃,被讨厌;

    凡事总觉得是自己的错;

    反复纠缠自己过往的糗事;

    聊天过后,会近乎自虐的反复检查自己的发言;

    对未来抱有强烈的不安与绝望

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