全程马拉松的世界纪录是多少

马拉松一般都是这样42.195公里。马拉松长跑是世界上非常流行的长跑项目。主要有三种比赛形式，全程马拉松、半程马拉松、四分马拉松。全程马拉松最受欢迎，一般提到马拉松，即全程马拉松。...

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一块重达1.5千克的黑松露，是澳大利亚已发现的最大松露。斯图尔特在维多利亚州拥有一片松露农场，早在这个季度之前，斯图尔特就发现了这株松露，并定期观察它的生长情况。日前，他的爱犬也在...

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想像一下，一口吃进来3个西瓜是什么感觉！这种迷你西瓜在墨西哥十分广泛，并且十分好种，不容易遭到病害。大小3公分长、直徑2公分，表皮丝滑鲜嫩，内瓤为青绿色，口味如黄瓜般脆响可口，可以...

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慢跑鞋一般合适用于慢跑，跑多了或跑快了也不太适合。马拉松鞋较为专业，相对性更轻，弹性更好，跑快跑慢就随你呢。再有慢跑鞋充分考虑的主要用途很有可能比较多，相对性更牢固一些，成本要高些...

查看剩余 51% 马拉松鞋和慢跑鞋的区别

15-30分钟。马拉松是一项高强度的运动。刚跑完的时候，要慢慢走十分钟。身体、心跳、呼吸恢复平静后，要做伸展运动，然后泡脚，消除疲劳。因为人们在运动时脚步发热，毛孔扩大，如果只是泡...

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