晚上吃苹果会腹泻吗

    导读:苹果富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,帮助消化,防止便秘。适当吃一些苹果对身体更好,但是胃虚弱的人吃苹果太多可能会腹泻。一般情况下,吃苹果不会引起腹泻。但如果需要适量,脾胃虚弱或一次食用过量的人也会引起腹泻。 我们来了解一下,早上切的苹果 晚上还可以吃吗,晚上吃苹果想吐怎么缓解,早上空腹吃苹果胃疼怎么回事的相关内容。

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    早上切的苹果 晚上还可以吃吗

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    从营养的角度来说,一般建议苹果在15-20分钟内食用,但最多不超过30分钟,这样营养口感和营养价值都比较优越,因为苹果切开后,与空气接触的面积大,久而久之,营养元素就会流失,口感变差,可能会出现变质。

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    晚上吃苹果想吐怎么缓解

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    吃苹果后恶心可能是胃酸过多引起的。苹果是我们日常生活中不可缺少的水果之一。苹果含有大量的果胶和维生素C,能促进生津润燥,润肠通便,补水保湿,健脾减肥。如果吃苹果后觉得不舒服,可能是胃酸过多导致的胃炎。

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    早上空腹吃苹果胃疼怎么回事

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    胃病患者空腹吃冷苹果。苹果中的酸性物质会刺激胃酸分泌,增加胃中的酸性物质。如果胃部有溃疡或炎症,会直接刺激溃疡和炎症部位,引起胃痛。吃苹果会胃疼,主要是因为空腹吃苹果会对胃造成一定的刺激,导致疼痛。

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