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主料豆腐(南) 250克辅料豌豆 50克 鸡胸脯肉 150克 莲花 50克 鸡蛋清 100克调料淀粉(豌豆) 15克 盐 15克 味精 5克 黄酒 25克 白砂糖 5克 大葱 10克 姜 5克 猪油(

1、将荷花花瓣清洗干净，然后再漂2分钟，可以将苦涩味去掉，注意花瓣不能撕碎，这样更美观。2、准备一个碗，然后打入蛋清，加适量面粉，打成雪丽细沫。再加入准备好的荷花花瓣，每一片荷花花瓣都均匀的裹上蛋清糊

大多数荷花一般是在6月开花，9月凋零。每年7月初至9月初，是杭州西湖荷花盛开的季节，也是观赏荷花的最佳时机。西湖的荷花一贯是文人墨客赞誉的对象。如宋·欧阳修《采桑子》“荷花开后西湖好，载酒来时，不用旌

莲蓬是荷花谢了以后长出来的。莲蓬就是荷花开过后的花托，呈倒圆锥形，里面有果实，果实经过脱粒，摊晒，加工就是我们食用的莲子。它通常是在每年的6月到9月之间开花的，花期可长达四个月左右，有白色，红色，紫色

是的，莲蓬是荷花的果实。莲蓬又名:莲子肉；藕实；水芝丹；莲蓬子；莲实；蓬肉。莲蓬， 又称莲房， 埋藏莲花雌蕊的倒圆锥状海绵质花托。花托表面具有多数散生蜂窝状孔洞， 受精后逐渐膨大而称之为莲蓬。每一个孔

荷花粉是一种十分难得的精品，荷花粉基本上所有人都能吃，没有不适用的人群。荷花粉适合患有雀斑、青春痘、失眠、胃肠道疾病、小便不利、水肿、肝炎、冠心病、动脉粥样硬化等患者食用。对女性来说荷花粉可以美白肌肤

荷花粉应该具有一种荷花的清香，荷花粉在蜂花粉中都算得上名贵产品并以营养全面而著称，荷花粉除了人们熟知的美容养颜功效外，还具有增进食欲、保护心血管系统、提高免疫力、养胃、去湿等功效，茶花粉和荷花粉在营养

荷花粉的保质期一般是1~2年，开封的花粉保质期为6个月左右，荷花粉是常见的一种松花粉，常温下未开封的荷花粉可以保存1~2年。把荷花粉充分干燥后用保鲜袋密封起来，放在冰箱冷藏室中能保存1~2年，若放在冷

花粉的保质期应视情况而定。花粉的保质期非常长，如果在常温下中保存，蜂花粉的在铝箔封口密封的的瓶子中常温保质时间可以长达2年左右，开封后可以保存6个月，超过半年已开封的荷花粉就容易生虫、变质。花粉是种子

荷花粉应该具有一种荷花的清香，荷花粉在蜂花粉中都算得上名贵产品并以营养全面而著称，荷花粉能延缓衰老得益于其富含的抗氧化成分能有效清除体内过多的自由基(导致机体衰老的元凶)并能抑制细胞色素的沉积，主要成