豆腐的相关内容

材料:鲑鱼头、豆腐、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、水、胡椒粉。做法1、鲑鱼头和豆腐切成块，将豆腐先用热水烫一下。2、锅里加入油烧热，再放入葱，姜，蒜爆炒出香味后，先加入切好的鲑鱼头稍煎一下；3、加入料酒

材料:马兰头300g、鸡蛋2个、胡萝卜半个、黄豆芽100g、蟹味菇50g、豆腐千张皮1张、盐少许、生抽少许、大蒜1瓣、麻油少许、糖少许。做法:1.做为绿叶蔬菜，马兰头清炒、凉拌怎么吃，怎么好，关键点是

原料:文蛤250克、豆腐200克、咸火腿肉1大片、葱1根、姜2片、高汤1碗(500ml左右)、盐1小勺、白胡椒粉适量。1、蛤蜊用冷水淘洗几次，放入清水中静置2小时吐净泥沙备用；2、热锅，把培根肉切小块

材料:豆腐200克，猪瘦肉50克，蒜苗1根，鱼子酱、生姜、淀粉、食油、香油、蚝油、高汤、食盐、味精各适量。做法:1、将豆腐切成厚片，猪瘦肉、生姜切片，蒜苗切段备用。2、锅中加入适量食油烧热，放入豆腐片

准备好明太鱼，把鱼的外表刷洗干净，然后去掉表皮存在的细鳞。再去掉内脏，之后我们把肚子中的黑膜全部清洗干净，清洗好明太鱼就可以剁成小块备用。准备一块豆腐切成块，在锅中加入适量的油，然后下入姜片和八角炒香

材料:榛蘑250克、豆腐200克、猪肉150克、盐适量、鸡精适量、酱油适量、葱一根、姜一片、蒜一瓣、料酒适量。【做法】1:榛蘑洗干净备用，豆腐切块备用。2:准备好葱，姜，蒜，肉切片。3:起锅热油，放入

甜菜豆腐丁是一道清淡，美味，口感和色彩都丰富的素菜.如果你开始减肥，这道甜菜豆腐丁是非常适合你的，吃了以后很长时间的都不会饿.如果你不敢多吃主食的话，这道菜中含有的碳水化合物也可以提供你不少的能量而不

材料:鸡血150克，嫩豆腐250克，香油10克，葱花8克，酱油5克，味精1克，辣椒5克。(可添加少许雪菜和香菜。)【制作】1、先将鸡血蒸熟，刀切5分方块，清水漂洗净；嫩豆腐切方块，放入开水锅中稍滚。2

补充营养雪里红含有多种营养物质，富含维生素C、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等，有较高的营养价值，是深受大家喜爱的一种蔬菜，而豆腐富含蛋白质、脂肪、钙、镁、铁、锌等，营养丰富，是补充钙质的良好食物来源，

说起虾酱豆腐很多人都很好这口，即使有点贵但也要买点，毕竟它的美味没办法阻挡。大家都知道虾酱的来源，简单说就是海里的各种虾类拼起来处理做出来的的，天然的海鲜味道、天然的海水盐味，不需要添加乱七八糟的东西