内容快速目录
  1. 导读
  2. 西红柿怎么弄成番茄酱
  3. 直接吃番茄酱的危害
  4. 自己在家怎样做番茄酱
  5. 猜你喜欢

番茄酱的作用与用途

    导读:番茄酱是当今许多家庭必备的调料,用途也比较广泛,番茄酱富含营养成分,番茄酱有很多用途,最常用的是炒菜或炒蛋。番茄酱炒鸡蛋、番茄酱炒米饭,西餐调味等多种用途,而且番茄酱富含维生素和膳食纤维,能帮助肠道消化,更好地吸收营养。 我们来了解一下,西红柿怎么弄成番茄酱,直接吃番茄酱的危害,自己在家怎样做番茄酱的相关内容。

    番茄酱的用途与用量

    西红柿怎么弄成番茄酱

    西红柿怎么弄成番茄酱

    西红柿怎么弄成番茄酱

    番茄酱怎么做?配料:番茄200g,盐10g,冰糖50g,水200g,花生油20g。番茄洗净,底部打十字花刀,冰糖加水融化,番茄烫一下捞出。去皮切丁,倒入锅中的油,放入番茄炒至软烂,加入冰糖水,盐出锅。简易自制番茄酱就做好了。

    西红柿怎么弄成番茄酱

    直接吃番茄酱的危害

    直接吃番茄酱的危害

    直接吃番茄酱的危害

    番茄酱富含番茄红素,能降低胆固醇,预防心脑血管疾病;能维持细胞正常代谢,淡化色素,美白祛斑;能抗氧化,清除体内自由基,抗衰老。但要吃纯天然的番茄酱,目前市场上销售的番茄酱大多含有添加剂和防腐剂,对身体有害。

    直接吃番茄酱的危害

    自己在家怎样做番茄酱

    自己在家怎样做番茄酱

    自己在家怎样做番茄酱

    做番茄酱需要把番茄洗净,在头上的十字花刀切开,准备一个碗,倒入热水,放入番茄烫两分钟,去皮,把番茄果肉切成块,倒入果汁机打碎,倒入锅中煮番茄汁,加入冰糖和少许柠檬汁,煮十五分钟冷却。

    自己在家怎样做番茄酱

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