哺乳期吃笋干会回奶吗

    导读:哺乳期可以吃笋干,不会引起回奶。笋干和鲜竹笋都有同样的功效,可以促进肠胃蠕动,防止便秘。哺乳期,母亲需要多吃含蛋白质的食物,如牛奶、豆类、瘦肉等。 我们来了解一下,笋干放三四年能不能吃,胃不好是不是不能吃笋干,新鲜的竹笋要晒干怎么晒的相关内容。

    产妇吃笋干会回奶吗

    笋干放三四年能不能吃

    笋干放三四年能不能吃

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    笋干放置三年无霉变现象可继续食用。笋干是一种干燥的产品,它的水分含量很低,经常长时间存放也不易发生变质。如果用鼻子闻不到霉味,说明还可以吃。要注意的是,已经发黑或发霉的笋干不能继续食用,因为这种笋干已经被细菌感染,它的营养价值会大量流失,不但没有多少食用价值,而且可能影响人体健康。

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    胃不好是不是不能吃笋干

    胃不好是不是不能吃笋干

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    胃不好的人可以食用笋干。尽管吃竹笋对胃有伤害,但一般是指吃得太多会伤胃。对胃不好的人来说,只要不吃太多就没有问题。由于竹笋性寒,味甘,又含有较多的纤维素,大量食用后难以消化,易对肠胃造成较大负担。

    胃不好是不是不能吃笋干

    新鲜的竹笋要晒干怎么晒

    新鲜的竹笋要晒干怎么晒

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    选择野生新鲜竹笋,洗净后切成条状或片状,先在沸水中煮5分钟,捞起沥干水分,撒上少许食用盐,放在阳光充足、透气通风的地方,一般晒3天即可蒸发水分,晒干后的笋干用真空包装,在冰箱中冷冻保存。

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